Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Anita1970

Anita1970 weegt 69.90 kg, is 30.00 kg afgevallen en heeft nog 1.90 kg te gaan

99.90 kg
68.00 kg
Doel vandaag: 68.00 kg
Huidig gewicht: 69.90 kg

Anita1970 over zichzelf

Startgewicht 15 nov 2008 100 kilo
:jippie::jippie::jippie::jippie::jippie: 1e streefdoel -5 kilo 26 nov 2008 behaald :whoepie:
:jippie::jippie::jippie::jippie::jippie:2e streefdoel -10 kilo19 dec 2008 behaald :whoepie:
:jippie::jippie::jippie::jippie::jippie: 3e streefdoel -15 kilo14 januari 2009 behaald :whoepie:
:jippie::jippie::jippie::jippie::jippie:4e streefdoel -20 kilo14 februari 2009 behaald :whoepie:
:jippie::jippie::jippie::jippie::jippie:5e streefdoel -25 kilo17 maart 2009 behaald :whoepie:

Nooit gedacht dat ik mijn streef zo snel en zo makkelijk zou bereiken.
Ik stel m nu bij naar 70 kilo om wat 'speling' te hebben en probeer dan stabiel te blijven. Dus hieronder voor de laatste 5 kilo apart een rijtje
(omdat ik denk dat t min... 
Lees verder »
Startgewicht 15 nov 2008 100 kilo
:jippie::jippie::jippie::jippie::jippie: 1e streefdoel -5 kilo 26 nov 2008 behaald :whoepie:
:jippie: :jippie: :jippie: :jippie: :jippie:2e streefdoel -10 kilo19 dec 2008 behaald :whoepie:
:jippie::jippie::jippie::jippie::jippie: 3e streefdoel -15 kilo14 januari 2009 behaald :whoepie:
:jippie::jippie::jippie::jippie::jippie:4e streefdoel -20 kilo14 februari 2009 behaald :whoepie:
:jippie::jippie::jippie::jippie::jippie:5e streefdoel -25 kilo17 maart 2009 behaald :whoepie:

Nooit gedacht dat ik mijn streef zo snel en zo makkelijk zou bereiken.
Ik stel m nu bij naar 70 kilo om wat 'speling' te hebben en probeer dan stabiel te blijven. Dus hieronder voor de laatste 5 kilo apart een rijtje
(omdat ik denk dat t minder snel zal gaan)

:knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog: 74 kilo
:knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog: 73 kilo
:knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog: 72 kilo
:knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::knipoog::( 71 kilo
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:( 70 kilo

Laatste dagboekbericht

donderdag 20 augustus 2009
Hallo allemaal,

inmiddels allang weer terug van vakantie en de eerste week school zit er voor de kinderen ook alweer bijna op.....
We moeten nog wel een beetje in het ritme komen hoor ;-)

Tijdens de vakantie de ochtenden vooral FFL gegeten en de middag en avond schoot er wel eens bij in. Desondanks 2 ons afgevallen haha onvoorstelbaar ! Het niet kunnen wegen was wel ff wennen,...had ook echt t gevoel dat ik wel aangekomen zou zijn, maar dat was dus niet zo ;-)

Ik heb stiekum m'n streef 2 kilo lager gezet, ik wil echt niet boven de 70 komen en dan heb ik wat speling.

Allemaal een leuke vakantie gehad en inmiddels de draad weer op kunnen pakken ?

Ben niet zoveel op de site, gewoon te druk met andere dingen, maar kom wel weer regelmatiger even mn gewicht invoeren zodat mn grafiek actueel blijft.

Groetjes, Anita
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Anita1970 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
20 augustus 2009 om 07:02
Hoi Anita,
Wat goed van je zeg dat je nog steeds zo'n beetje hetzelfde gewicht hebt.
Heb je een leuke vakantie gehad??
Wij hebben het nog te goed, we gaan as woensdag richting Frankrijk, waar precies zien we wel we blijven gewoon ergens waar het mooi is en we het naar ons zin hebben.
Ja bij jou is al het normale dagelijkse ritme bezig, de kinderen hebben hier nog vakantie de scholen beginnen volgende week.
Nou succes met je nieuwe doel
20 augustus 2009 om 08:13
Hallo Anita,
Ik heb even ongegeneerd jouw afslankrace gelezen en herken veel van mijzelf erin. Ik ben welliswaar flink wat jaartjes ouder maar weet nog goed hoe ik me voelde toen ik nog in de kleine kinderen zat en een mega overgewicht. Ik weet zeker dat jij het gaat redden nu want je doet het niet alleen voor jezelf maar ook voor je kinderen. Lekker met ze rennen en spelen zonder die lastige buik in de weg etc.
Qua gewicht zijn we ook aardig vergelijkbaar denk ik. Mijn 1e streef is ook 70 kilo maar voor de marge wil ik liever naar 67 of 68. Dat is me 20 jaar geleden ook gelukt, maar ja ben nu ff wat ouder en heb door het vele sporten meer spiermassa opgebouwd. Maarrr ik ga er gewoon voor net als jij.
Dat fit for life werkt dus ook heel goed, ook weinig koolhydraten zeker. Misschien een goede leidraad als ik klaar ben met mijn dieet. De Kh zijn voor mij toch de grootste boosdoener in mijn leven geweest.
Nou ik wens je een leven lang slank en misschien kan je nog een buddy gebruiken of wil je mijn buddy worden, kunnen we elkaar scherp houden.
Groetjes Monique (slimlady)
27 december 2009 om 10:31
Hoi Anita,

Ik wil ook beginnen met FFL. Is het goed vol te houden?
Ik zag dat jij aardig ben afgevallen. Ik wil 6 kg afvallen, dat moet zeker lukken, maar is het ook goed vol te houden om op gewicht te blijven? De boeken heb ik al besteld, maar ik ben zo benieuwd.

Succes verder!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Anita1970

· Meer foto's

Anita1970 in het kort

  • Anita1970 weegt nu 69.90 kg en wil graag 68.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 22.82. Zij is 30.00 kg afgevallen.
  • Anita1970 is 1.75 m, 42 jaar, geboren op 26 februari 1970, aangemeld op 15 november 2008 en voor het laatst ingelogd op 25 september 2009.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Anita1970 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Anita1970

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd